Arquivar maio 2019

Como fazer chá para gripe

Todos esses sintomas são desagradáveis ​​e interrompem o ritmo e o estilo de vida habituais, pois limitam a atividade física, a capacidade de trabalhar, aprender e se comunicar. Para o tratamento de resfriados e sua prevenção após a hipotermia, uma variedade de frutas, bagas e chás de ervas são muito populares.

Lembre-se que o chá frio não deve ser a única cura. É usado em combinação com drogas, dependendo da gravidade da doença e da gravidade de certos sintomas. Apesar do fato de que existem elementos úteis no chá, sua concentração é tão baixa que não é suficiente para um tratamento completo. E, claro, o auto-tratamento é inaceitável, especialmente para a gripe e outras infecções perigosas – você precisa ir a um médico. No entanto, nos primeiros estágios, quando os primeiros sinais de um resfriado acabaram de ser conhecidos, o chá pode ser muito útil.

Como fazer chá para gripe

Como prepara chá gelado?

O chá para constipações, por via de regra, é morno, mas não demasiado quente – ajuda a aquecer com frios e sente-se mais cômodo, e também leva à perspiração aumentada, que contribui para uma redução na temperatura. Além disso, o chá quente provoca fluxo sanguíneo e aumento da microcirculação nas membranas mucosas da cavidade oral e faringe, o que dá dois efeitos úteis:

  • redução reflexa do inchaço da mucosa nasal com alívio da respiração nasal;
  • ativação de processos protetores e restauradores na orofaringe.

O chá frio ajuda a reduzir a tosse. Uma bebida quente suaviza a tosse seca e grossa, e quando a tosse úmida uma quantidade adicional de líquido liquefaz a expectoração e promove a sua descarga.

Regras para usar chá quente e frio:

  1. A bebida não deve estar queimando: não é recomendável beber água fervente. Se você faz chá frio muito quente, há um risco de irritação e danos às membranas mucosas da orofaringe. A temperatura ideal da bebida é de 60 a 80 ° C, ou seja, de muito quente a tolerantemente quente.
  2. O chá deve ser tomado após um lanche leve ou 1 a 2 horas após as refeições; Se você não tem apetite, pode tomá-lo com o estômago vazio. No entanto, é impossível beber chá depois de ingerir alimentos abundantes, gordurosos ou de difícil digestão – assim, você só criará uma carga adicional no corpo e não obterá o resultado desejado.
  3. Para melhorar o efeito de aquecimento e antipirético, é melhor tomar chá, embrulhado em um cobertor quente.E imediatamente depois disso, é aconselhável deitar-se e descansar ou dormir.
  4. Depois de tomar chá quente você não pode sair no frio ou fazer o trabalho duro.

Chás frios populares

Os mais populares são os seguintes tipos de chá:

  • com framboesas;
  • limão;
  • mel
  • gengibre;
  • rosa mosqueta;
  • ervas;
  • com geléia de cereja, viburnum, groselha preta, espinheiro e outras bagas.

Chá de framboesa

Framboesa – um dos meios mais favoritos para reduzir os sintomas do frio e da gripe. E isso é justificado, porque inclui toda uma gama de vitaminas e oligoelementos. Chá com framboesas para resfriados pode ter um efeito analgésico e anti-inflamatório moderado, reduzir a gravidade das dores de cabeça.

É muito simples fazer chá: em água quente, você precisa adicionar 3-4 colheres de chá de geléia de framboesa ou framboesa, moída com açúcar, em chá preto ou verde. Se você tiver frutas frescas ou congeladas, você pode derramar 2-4 colheres de sopa de framboesas com um copo de água fervida e deixe fermentar por 15 minutos. Não só bagas, mas também folhas têm propriedades curativas.

Chá com limão

O limão é outro remédio popular que é bom para a prevenção de gripes e resfriados. Seu efeito benéfico é devido ao conteúdo de vitamina C (ácido ascórbico ), que tem um efeito positivo sobre a imunidade e protege as paredes dos pequenos vasos contra os efeitos tóxicos do vírus.

Chá com limão com um resfriado é melhor beber morno ou ligeiramente quente. O limão é indesejável para ferver com água fervente, pois sob a ação de altas temperaturas, a maior parte da vitamina C é destruída. Um resultado muito bom é o uso de chá com limão e gengibre frio, o que aumenta a resistência do corpo aos vírus.

Chá com mel

O mel natural é um verdadeiro depósito de vitaminas, minerais e substâncias biologicamente ativas. Chá com mel para resfriados ajuda a aumentar as defesas, acalma a garganta, reduzindo a intensidade da dor e formigamento.Para fazer isso você precisa adicionar 1-2 colheres de chá de mel para aquecer o chá. O efeito será ainda mais forte se a bebida de mel for suplementada com gengibre ou limão.

Chá de gengibre

A raiz de gengibre fresco é conhecida por seus efeitos anti-séptico, antiviral, anti-inflamatório e diaforético. Chá com gengibre frio tem um efeito positivo na saúde geral e ajuda o corpo a combater infecções.

Para fazer chá de gengibre para resfriados, é melhor usar a raiz fresca. Ele precisa ser descascado e cortado em fatias finas ou ralado. 1 colher de sopa de gengibre deve ser derramada água fervente e deixe fermentar.Adicionando mel e limão ajuda a fortalecer o efeito de cura e fazer o sabor do chá saudável de um resfriado mais agradável.

Outros tipos de bebidas

Outras ervas, frutas e frutas são usadas para fazer gripe e chá frio. Assim, o ácido ascórbico é rico em rosa selvagem, espinheiro marítimo e groselha preta, e ácido salicílico é encontrado em bagas de cerejas e viburnum.Todos eles podem ser combinados uns com os outros, assim como com limão, mel, framboesas, gengibre – dependendo do que você tem no momento.

Bebida quente 1 (pó 2 ) para RINSASIP® frio com vitamina C

Os produtos farmacêuticos podem ser usados ​​como uma alternativa ao chá regular. Um exemplo de uma bebida quente 1 para gripes e resfriados é o RINSASIP® com vitamina C , que combate os principais sintomas e encurta o tempo da doença. A composição de RINSASIP® com vitamina C com sabores de limão, laranja e groselha inclui:

  • paracetamol , que fornece ação antipirética e analgésica;
  • cafeína, paracetamol 3 ;
  • Fenilefrina , que ajuda a eliminar a congestão nasal;
  • Pheniramine, reduzindo o inchaço, manifestações de inflamação, coceira no nariz, olhos lacrimejantes e coriza.

Como se vestir bem no inverno

Como se vestir bem no inverno
Por um lado, é difícil escrever sobre imagens elegantes no inverno. Porque todas as mulheres do mundo parecem viver em algum lugar na latitude de Sochi e o vento gelado nunca sobe no colarinho de um casaco leve (bem, algo assim é). Não ajuda nem mesmo o corte artificial dos territórios do sul. Eu assisti ao estilo de rua da semana da moda em Estocolmo, na esperança de ver alguns hacks desconhecidos para combater o frio. Tudo o que ela viu foram os mesmos pés descalços em sandálias (e meias, de acordo com as últimas tendências), passando pelos montes de neve. Portanto, meu primeiro pensamento será um pouco ultrajante e, à primeira vista, com a moda de forma alguma conectada. Mas não se preocupe, será seguido por um segundo, mais prático e muitos, muitos exemplos.


Sim, a indústria da moda não assume que você vai ficar por vinte minutos em um ponto de ônibus no vento e geada, amaldiçoando os ancestrais eslavos que decidiram se estabelecer na costa sombria do Vístula (e, em seguida, conquistar a Sibéria), e não no abençoado áreas onde no inverno você pode continuar a fumar em cafés de rua, envolto em um cobertor. Eu não quero desempenhar o papel de Dmitry Anatolyevich Medvedev, no mundo do qual toda família russa, além de um pônei rosa, possui um carro particular … Mas se você de repente considerar comprar um carro como algo completamente separado do seu orçamento de moda e beleza, pare de olhar dessa maneira. Nem um único casaco de pele, nem um único casaco de pele de carneiro, nem um único saco fará tanto pelo seu estilo pessoal como pela mais antiga e simples máquina. Na discussão de compras na moda periodicamente, a pergunta “vale a pena salvar”. Em um casaco de pele, em uma bolsa, em um suéter da Gucci. Então, minha resposta é: não. Não há necessidade de economizar dinheiro, exceto o carro.

Meu novo mundo maravilhoso, no qual gosto de mim mesmo no espelho, começou com a visita de estilistas e a definição de meio armário para a sucata. E continuou comprando um carro. E foi então que consegui jogar fora as coisas assustadoras que restavam “para o calor”. Pelo menos uma camada de roupa havia desaparecido, o que foi simplesmente esticado por medo de ficar preso no caminho para o metrô. Ela deixou seus sapatos de pele – ela não é mais necessária em lugar algum, exceto caminhar no parque. Com o desejo de puxar as botas mais para cima, porque elas supostamente esquentam as pernas, e mais barato, porque seus vizinhos as transportarão ou os reagentes de inverno nas estradas se tornarão inúteis. O xale de Orenburg, finalmente, deixou de parecer uma boa opção para o aquecimento (basta um chapéu de lã).

Esse foi o primeiro pensamento. O segundo pensamento: é simples escrever sobre imagens elegantes no inverno. Não, eu não fiquei atolado e confuso em cláusulas subordinadas. Olhar bem pode e deve estar em qualquer clima e orçamento (e por muitos anos eu não sabia como, acima de tudo, porque eu não prestei atenção na pergunta e não conhecia as regras, e não porque eu estava com muito frio sem um carro). Simplesmente o mais frio – as menos opções. Roupas e opções para a sua combinação no princípio de “e elegante e quente” não é muito. Francamente, um pouco.Jaqueta. O parque. Casaco de pele de carneiro. Meia-calça apertada. Vestido de lã. BotasCalças e jeans. Saia E as dificuldades começam quando, neste espaço próximo, começamos a superar os ataques da criatividade. E se o casaco para o inverno, mas quente? E se as botas até os joelhos? E, talvez, um colete de pele (Deus me perdoe) em uma jaqueta de couro? E se uma jaqueta com uma saia na forma de saia-sol e mangas curtas? Vamos falar sobre isso e conversar.

Outerwear

Casaco O casaco deve ser relativamente fino. Não é destinado a geada. Portanto, modelos isolados artificialmente de casacos clássicos parecem monstruosos e ridículos.Sleeker em um casaco você não vai olhar exatamente.

Como se vestir bem no inverno

Além disso, nenhuma variação na capa da capa de chuva é adequada:

Quando você começa a congelar no casaco e suéter de outono, é hora de introduzir artilharia pesada na forma de uma jaqueta, parques e casacos de pele de carneiro.

Jaqueta. Uma jaqueta bem sucedida pode ser de dois tipos: uma jaqueta fina e elegante que pode ser usada sob um casaco e até mesmo sob um gorro , e uma versão volumosa.Neste caso, uma jaqueta curta é melhor não usar separadamente, isso simplifica muito a imagem (especialmente com jeans e botas – e esta é a imagem número um em popularidade em nossas latitudes durante a estação fria).

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Uma imagem maravilhosa de uma dona de casa americana. Mas ela ainda não usava botas

Uma jaqueta não deve ser disfarçada sob um casaco, ou sob um vestido, ou sob o infame modelo de um casaco de pele com autolady (se você não tem vergonha de parecer um chique provinciano, então você deve ficar envergonhado se estiver com muito frio).

Casacos ruins:

A jaqueta perfeita abaixo de um casaco pode comprar-se em Uniqlo (é melhor escolher a cor prata, bege, bordô – algo que é simples combinar com outra roupa)

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É assim que vai parecer sob um casaco (havia um exemplo da moda masculina, mas o que nos impede):

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Variantes de boas jaquetas volumosas – esportivas, ásperas, não fingindo ser algo elegante:

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Casaco de pele de carneiro. Mais uma vez, modelos bastante espaçosos são relevantes, como se fossem disparados dos ombros dos pilotos americanos. Sem brilho, verniz e quaisquer delícias especiais. Não tenho certeza sobre as qualidades de economia de calor dos modelos feitos de materiais artificiais. Portanto, esta história provavelmente não será barata. E continua a ser uma questão em aberto com um casaco de pele de carneiro abotoado (que não parece tão legal quanto descompactado). Portanto, vale a pena experimentar com muito cuidado e ter tempo para pensar e ver com calma as fotos tiradas no provador.

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O parque. O tipo de roupa de inverno mais ganha-ganha. As cores mais bem sucedidas são naturais. Verde, cáqui, verde-oliva, amarelo. Você pode seguramente começar a procurar por bons modelos em lojas de esportes (basta verificar a que temperatura a coisa foi projetada, existem diferentes opções). E para continuar (se você quiser) em boutiques de estilistas, eu não recomendo Black, sua quantidade já enorme em qualquer guarda-roupa. E novamente, sem detalhes desnecessários e glamour. Eu já pensei que o parque em geral não pode ser estragado por nada, mas acontece que você pode. Algum tipo de cordão incompreensível, subindo até o queixo – e tudo, a coisa boa se foi.

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Não pense, escolha as opções mais simples:

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Casaco de pele Eu não gosto deles, e considero o valor na luta contra o frio muito exagerado. Pelo custo de um casaco de pele mais ou menos decente, você pode comprar pelo menos dois parques caros e muito quentes. Não vou nem falar de obras de arte na forma de um roupão de banho e ao preço de um bom suéter .

Para outerwear também é questão muito relevante de tamanho . Não olhe para os números (42, 44, 58 – não importa). Inverno coisa de cima não deve apertar e deve deixar espaço para uma jaqueta, suéter , moletom ou moletons que você inevitavelmente usar sob ela.

Vestidos e saias

Por alguma razão, eles são impopulares no inverno. Considerado, aparentemente, frio.Mas a versão feia de “calças justas + calça + botas + suéter” é extremamente popular. De fato, em calças apertadas e saia justa ou vestido (lã, algodão) não é mais frio do que nas calças. E muito mais bonita. E não existe essa questão íntima e desconfortável como “o que fazer com as calças no escritório”. Deixá-los sob as calças é quente, fotografar em algum lugar no armário é uma tarefa árdua. Se você está desesperado, bem, simplesmente impossível, com frio no caminho para o trabalho (e eu entendo isso bem), então é mais fácil usar um terno quente de esqui sobre um vestido simples e grosso do que em algo complexo. E nesta forma de chegar lá (e ir a reuniões em um casaco fino e de táxi, bem, caso contrário). Abaixo está uma seleção de saias e vestidos de inverno corretos. Onde vemos os pés descalços, não caímos em horror sagrado. Nós mentalmente colocamos essas imagens grossas meias pretas, cinza ou marrons sem brilho. (Ou calças – sobre este tema foi uma seleção no FB ). E como sempre – não muito zeloso com figuras apertadas. Tanto os vestidos de suéter quanto os de moletom, para não mencionar os vestidos largos de casulos, devem ficar em pé livremente.

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Este vestido de camisola verde (ver foto acima) é composto por 100% lã. Cor e origem muito bonita (Maison Margiela). A um preço duas vezes menor do que a camisola Boss, que discutimos, acho que tem um conhecimento mais próximo . Eu não segurei nas minhas mãos, mas, a julgar pela foto, o vestido é bom (exceto talvez um pouco curto). nnedreshotbygio-george-anjo-yolo-cao-milão-fashion-semana-outono-inverno-2015-2016-street-style-7034

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Calças
É improvável que você seja capaz de abandoná-los completamente. Mas lembre-se que com botas ainda é impossível. Portanto, as calças não são melhores escritório e jeans ou chinasy. Uma meia quente (e comprida!) É usada por baixo deles. E no topo da meia há uma bota baixa.

Mais uma vez, estamos dando um exemplo para a moda masculina. A meia pode ser um contraste (para o negrito) e com um padrão. Ou talvez algum azul neutro.

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Sapatos

Botas Aqui também é um exemplo de um item de guarda-roupa extremamente overpriced. Quase não há botas realmente bonitas e bem ajustadas na natureza. Mesmo o que é vendido na Chanel e na Gucci não causa entusiasmo violento. Para não mencionar alguns Tervolina. Sim, as fotos do show podem ser perfeitas. Mas nós não estamos no show. No show você nunca será mostrado botas grossas com pêlo por dentro (elas nem sequer suspeitam porque isso é). No show, o garanhão não deslizará sobre o gelo e não cairá em um monte de neve.

Com o que combinar também não está claro. Com calças ruins, saias e vestidos permanecem. Mas com eles melhores calçados, que alongam a perna e parecem mais caros do que são (ao contrário das botas, que são exatamente o contrário).

Ilustrar. Para não ser tão insultuoso com as garotas sem nome, cujas fotos eu peguei aleatoriamente da Yandex, adicionei estrelas nas minhas botas à seleção. E podemos garantir que até mesmo Irina Shayk, vestida com suas botas favoritas, fique mais próxima da estação de metrô Vykhino do que de Bradley Cooper.

Botas Além dos chelsea e dos sapatos ásperos , você deve olhar cuidadosamente para o Timberland amarelo, marrom ou bordeaux. Já a Gucci lançou seu modelo “timbas”, então eles estão exatamente na tendência (e eu me oponho ao Timberlands de acordo com a Gucci: por que, se existe um original).

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Chapéus
Bem, eu chamei isso tão arrogantemente. De fato, sobre chapéus, pode ser um post separado. Mas a base do básico é um gorro de lã simples (sem folhos na forma de strass e arcos e com uma grande quantidade de lã (de 80%) na composição, de modo a não congelar). Earflap também é possível se for. Mas chapéus, cachecóis, truques, boinas – é melhor adiar. Por várias razões. Snud T aceita – muito feio, e os chapéus não aquecem os ouvidos (também deve haver um lado prático em nossos esforços de moda).

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Isso é tudo. E sobre lenços e luvas, eu já escrevi.

Sim, o bônus principal. Todas as coisas que escrevi são maravilhosamente combinadas umas com as outras. Midi-saia reta com timberlands e um parque. Vestido de lã com casaco de pele de carneiro, bem, etc. É claro que, em cada caso específico, a intolerância individual pode “sair”. Mas não há contra-indicações gerais.